对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、昙花虽一现，芳香在指间。早安！ 2、你，是我生命里的一抹阳光。早安！ 3、不必仰望别人，自己亦是风景。早安！ 4、人生唯一能预知的，就是世事难料。早安！ 5、感觉一旦消失

1、 超级紧张，左看右看，感觉云层上面特别美，没有睡觉 2、 看到外面的云，又觉得好美好美，特别是雨后的阳光 3、 自己去旅游了，把自己打扮的漂漂亮亮的，第一次坐飞机，看蓝

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